Terza Età
SPORT
LA NOSTRA TERZA ETA'
Il miglior modo per restare in forma; dedicando un paio di ore alla settimana al benessere, con l'opportunità di conoscere nuova gente e condividere le proprie passioni.
"La vita è sempre degna di essere vissuta e lo sport dà possibilità incredibili per migliorare il proprio quotidiano e ritrovare motivazioni"
(A. Zanardi)
Corsi in vigore
Durata 8 mesi da inizio Ottobre a fine Maggio:
• CORSO MATTINA A - il corso si svolge presso gli impianti sportivi di Santa Croce.
• CORSO MATTINA B - il corso si svolge presso gli impianti sportivi di Santa Croce.
• CORSO POMERIGGIO A - il corso si svolge presso il Centro Tommasoli, il lunedì e il giovedì dalle ore 15.00 alle ore 16.00
• CORSO POMERIGGIO B - il corso si svolge presso il Centro Tommasoli, il martedì e il venerdì dalle ore 15.00 alle ore 16.00
I corsi sono dedicati a donne ed uomini sopra i 60 anni.
Sono previste due ore settimanali.
Dà all'anziano la possibilità di socializzare e, al contempo, di ritardare i processi di invecchiamento su scheletro, muscoli, apparato respiratorio e cardiocircolatorio.
Nell'ambito, sarà offerta la possibilità di aderire a soggiorni e attività ricreative al mare o in montagna.
Per informazioni:
Alessandra: 339-6354036